2024年7月7日
・介護福祉士でイラストレーターの高橋恵子さんが、介護現場で学んだ「幸せになる方法」をイラストと共に紹介。
・高齢者が自転車を利用する際のやめどきを見落としがち。
・高橋さんの祖母は70代で転倒し、自転車をやめた経験がある。
・高橋さん自身も早めに自転車に乗らない生活にシフト。
・運動能力が衰えてきた場合、自転車利用を見直すことを提案。
・体と生活の変化に合わせて、無理のない暮らし方を見つけることが大切。
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