・茂木健一郎が「Dream HEART」でリスナーの悩みに回答
・天候や気候が気分に与える影響について説明
・太陽の光が脳に与える影響が大きい
・曇りや雨の日は気分が落ち込みやすいが、長期的な幸せには影響しない
・良い睡眠、美味しい食事、人との交流が脳を整える助けになる
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